Personal Training


Verändere Dein Leben mit Coach Rosario!

Wie ist sein Training, was bietet er an?

Im Personal Training richtet Coach Rosario sein ganzes Augenmerk auf die körperliche Verfassung des Teilnehmers. Er richtet das Training also komplett nach der Konstitution des Sportlers aus und kreiert darauf basierend einen guten Mix aus Anpassung und Forderung. „Dies führt durch konsequente und beständige Trainingsteilnahme zu körperlichen Erfolgen, deutlich weniger Beschwerden und einem maximal verbesserten, körperlichen Wohlbefinden“, verspricht Coach Rosario.  

Das steht auf dem Plan:

  • Einzelstunde* - Individuelles Training
  • Gruppentraining – Training mit bis zu 6 Leuten. (Preisvorteil!)
  • Ernährungsberatung – Zu- oder Abnehmen ohne Stress
  • Meniskusrehabilitation - Große Erfahrung durch eigene OPs am Meniskus
  • Rückentraining - Fitter im Alltag
  • Kampfsporttraining** - Vom erfahrenen Kampfsportler selbst 

* Die Einzelstunde ist individuell auf jeden Teilnehmer zugeschnitten. Hier kann man seine Fitness auf den nächsten Level bringen, sich auf einen Wettkampf vorbereiten oder ganz einfach eine Quality-Stunde nur für sich genießen, um vom Stress des Alltags abzuschalten.

** In Kampfsporttraining geht es nicht darum, der nächste Mike Tyson zu werden, sondern einfach eine anstrengende und coole Trainingseinheit mit Spaß zu absolvieren. Eignet sich besonders gut, wenn man Gewicht verlieren will!

Was muss man bezahlen?

Eine Trainingseinheit mit Einzelbetreuung und individuellem Training (60-75min) kostet 90€ inkl. MwSt. Diese Stunde kannst Du gern für Dich als Quality-Stunde genießen oder dir als Beratungsstunde buchen, wenn dir die Initiative für deine körperlichen Ziele fehlt. 

Neben der Einzelbetreuung bietet sich auch das Gruppen-Training an. Hier müssen mindest. 3 Leute Teilnehmen (bis max. 6) und es kostet 35€ inkl. MwSt. pro Person.

Kontakt:

Rosario Iovane
E-Mail: psst@Justtrain.com
https://psstjusttrain.com
Instagram: psstjusttrain